SOWA OPAC : Biblioteka Publiczna im. dr. Władysława Biegańskiego w Częstochowie

Book

In basket

rate

Dasz radę : instrukcja na trudne czasy / Tomasz Michniewicz. - Wydanie I. - Kraków : Otwarte, 2026. - 442, [6] stron : ilustracje ; 21 cm.

Author

Michniewicz Tomasz (1982- ) Autor

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Lęk Radzenie sobie ze stresem Rozwój osobowości Samokontrola Stres Trudne sytuacje życiowe

Genre/Form

Poradnik

Domain

Rozwój osobisty

Praktyczny poradnik napisany z humorem, który pomaga radzić sobie w trudnych momentach życia. Autor, opierając się na swoim wieloletnim doświadczeniu, oferuje konkretne narzędzia do zarządzania stresem, pokonywania lęku i przygotowania się na nieoczekiwane wyzwania. Książka pokazuje, jak działać efektywnie w chaosie i podczas zmian, oferując praktyczne wskazówki dla osób mierzących się z trudnymi sytuacjami, takimi jak zmiana pracy, założenie firmy czy przygotowanie do ważnych życiowych decyzji.

zob. w.bibliotece.pl

Availability:

Oddział dla Dz. i Mł. (ul. Aleja Kościuszki 4)

All copies are currently on loan: sygn. 159.9 (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 4.

Notes:

General note

Bibliografia na stronach 439-442.

Summary, etc.

Streszczenie: Praktyczny poradnik napisany z humorem, który pomaga radzić sobie w trudnych momentach życia. Autor, opierając się na swoim wieloletnim doświadczeniu, oferuje konkretne narzędzia do zarządzania stresem, pokonywania lęku i przygotowania się na nieoczekiwane wyzwania. Książka pokazuje, jak działać efektywnie w chaosie i podczas zmian, oferując praktyczne wskazówki dla osób mierzących się z trudnymi sytuacjami, takimi jak zmiana pracy, założenie firmy czy przygotowanie do ważnych życiowych decyzji.